1 1

Spacel.ae

كيف تتاقلم بعيدا عن منطقة راحتك

كيف تتاقلم بعيدا عن منطقة راحتك

Dhs. 78.00
Dhs. 78.00
Sale Sold out
Shipping calculated at checkout.
كيف تتاقلم بعيدا عن منطقة راحتك

كيف تتأقلم بعيداً عن منطقة راحتك اسم المؤلف : بين الدريدج ٤٣ تحديًا غريبًا ومُذهلًا تساعدك على تأسيس عقلية قوية ومرنة

هل أنت مستعد لخوض شعور عدم الراحة وبناء عقلية أكثر مرونة؟ سوف يساعدك هذا الكتاب على اكتشاف الوسائل الفريدة والمميزة التي تساهم في مغادرة منطقة راحتك، ومواجهة المخاوف والتغلب على القلق. مع التركيز الشديد على الفلسفة الرواقية، البوذية، علم النفس الشائع وجلسات العلاج السلوكي(CBT) فان تحديات (بين) تشجعنا على الشعور بعدم الراحة وعيش النمو الذاتي الذي يمكننا اكتسابه فقط عن طريق المحاولة بكل جهد

View full details